年轻人血压偏低，比如说一些体质偏弱的女性会出现头晕、乏力、四肢酸软、不思饮食的表现。 一般正常的血压不会低于九十六十毫米汞柱，但是要比这个低，稍微轻度低一些的话，受体质或者是体型以及家族遗传的这些情况的影响可能会偏低一些。有的人比如说85/55的血压，有的人没有任何的表现，可以正常的生活，在运动还有这个跳跃过程当中也不受大的影响。但是有的人可能会出现头晕、乏力、周围器官灌注不足的表现，对于这种情况，夏天要多喝一些水。对于年轻的女性，如果合并低血压的话，可以适当的喝一些大枣或者枸杞进行对症治疗。另外，如果月经量比较多的话，可以多吃一些有营养的物质，然后来改善这种低下的情况，主要是不能过于偏瘦，然后也不能过于体育锻炼过于剧烈，然后夏天的时候多喝一些淡盐水或者是糖水。