男性手脚冰凉这种情况应该是与个人体质有关系，也可能是由于后天损伤了身体阳气导致的脾肾阳虚引起的，这种情况需要进行综合调理。 首先，药物方面可以选择附子理中丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸，肾宝片，右归丸，八味益肾丸，清宫长春胶囊等药物进行调理。 第二，饮食方面要注意不能吃太多生冷，油腻的食物，可以适当吃点辣椒，牛羊肉，狗肉，鸡肉等温补性的食物，也可以用鹿茸，杜仲枸杞。人参等泡酒喝。 第三，一定要注意保暖，尤其是在冬季，要注意腹部和双下肢的保暖，避免寒气入体。 第四就是运动方面一定要多到户外运动，通过运动可以促进全身气血运行，激发身体的阳气，以温暖全身。