手脚冰凉爱出冷汗可能是由于肾阳亏虚的缘故。 幼儿需要注意如果肾阳出现亏虚会引起发育不良、身体矮小的可能，建议引起大人的重视。男子则会引起早泄阳痿，女子则可能引起月经阴阳失调、疲困腰困等。肾阳虚可以通过食物、药材、运动等3个方面来调理。饮食上可以吃黑木耳、韭菜、蘑菇、枸杞、桂圆等补阳气的食物，切记生冷辛辣，养成良好的生活的习惯加强运动。药物可以选择右归丸、肾宝片等。建议上专业的中医院辩证治疗。