腰岔气也就是闪腰，医学上叫做急性腰扭伤，使腰部在用力不当，过度负重或者姿势不当的情况下发生腰部肌肉扭伤，进而引起腰部刺痛，活动受限，特别是弯腰后疼痛加剧。如果腰岔气后没有合并明显的骨折，没有双下肢疼痛麻木等症状，一般三到五天内急性期的症状会明显得到缓解，如果得到充分的休息和正确的治疗，并且正确尊重医生的建议，可在十天到十四天内痊愈。其中治疗措施有充分卧床休息、佩戴腰围下床活动，局部热敷，口服非甾体抗炎药等。