反胃，又吐又拉，多见于急性胃肠炎，患者常在吃火锅、吃路边摊。吃自助餐后出现不适症状。 可以通过口服奥美拉唑、蒙脱石散、整肠生、培菲康、诺氟沙星、左氧氟沙星等药物对症治疗改善不适症状，但不要自己乱吃药，需要在消化内科专科医生指导下用药。同时，要改善饮食生活习惯，避免不适症状的反复发作，避免过多摄入辛辣、油腻、刺激性食物，要多吃新鲜的水果蔬菜，不要抽烟喝酒，一日三餐要定时定量，避免暴饮暴食，要少吃多餐，细嚼慢咽，适当的锻炼身体，增强体质。