髋关节滑膜炎是能够走路的，但是要避免久站久行，特别是要避免一些负重的走路。如果只是适当的活动，一般不会造成太大的不利影响，患者出现滑膜炎需要积极的进行治疗干预，防止病情逐步的加重。患者可以考虑口服一些改善循环的药物，非甾体消炎药物以及一些中成药物等会具有比较好的疗效。也可以考虑辅助一些理疗的方法，如磁疗、超声波、超短波、红外偏振光、冲击波等治疗方式，同样也会具有很好的疗效。患者如果病情比较严重，还可以考虑一些微创介入的治疗手段，能够更好的减轻炎症，控制滑膜增生变性的程度，减轻相应症状。