痛风的人，一般的蔬菜以及含糖量较低的水果，对于痛风来说都是可以的。 痛风，主要的饮食禁忌是高嘌呤的食物。常见的含嘌呤较高的食物，主要有豆类及豆制品、海鲜、含有果糖的饮料、动物内脏。一般其他的绿色蔬菜。，以及其他的常见的蔬菜都是可以的。水果当中，主要是含糖量较高的水果，可能会影响血尿酸，所以一般含糖量较低的水果，对于痛风来说都是比较好的。