浮肿虚胖，这种情况在中医的角度来讲，多数是由于脾肾亏虚，身体有湿气的原因导致的。因为脾肾主管全身水液代谢，当脾肾亏虚，水液代谢障碍就会在体内聚而成湿，所以会出现浮肿、虚胖等情况。调理的话： 第一，药物可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、真武汤、济生肾气丸、附子理中丸、脾肾两助丸、八味益肾丸、清宫长春胶囊等药物调理。平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。 第二，平时饮食要注意清淡，营养好消化，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材。 第三，平时可以适当的户外运动，可以调节脾肾功能，有助于激发身体的阳气，温暖全身。 另外，人浮肿虚胖最好可以去医院检查尿常规，以及肝肾功能等情况。