女性一个月来一次月经是正常的表现，不要过度的紧张。 正常育龄期女性的月经周期，也就是两次月经来的第一天时间间隔是21到35天，大部分的女性是28天。所以，如果女性的月经是一个月来一次，这是正常的生理表现，不要过度的紧张。女性来月经是性发育成熟的一个正常现象，不要因为这种情况而感到焦虑、紧张或者是害羞。每个月来一次月经才会有规律性的排卵，有了排卵，才会有形成受孕的可能，才会使女性能够怀孕生孩子。