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多囊卵巢禁忌哪些食物
2022-08-16 20人阅读
问题描述:多囊卵巢禁忌哪些食物
三甲
何毛毛
妇科
主治医师
广州医科大学附属第一医院
医生回答(1)
多囊卵巢综合症最好禁忌服含有激素类的保健品或者营养品,比如蜂蜜、蜂王浆、各种补品等等。同时饮食的时候要注意少盐,少糖、少油、低脂肪的食物,多囊卵巢综合征属于内分泌代谢紊乱的疾病,除了要规律的药物治疗以外,饮食控制,体重管理是非常重要的,多囊卵巢的患者如果合并有肥胖或者超重,一定要注意控制体重,控制饮食。第一,要少盐,少糖多囊卵巢综合征容易合并有血糖代谢异常容易血糖高,一定要少吃含糖量高的,就像蛋糕,糖类、面包等等,这一些高糖量的食物,尽量吃新鲜,富含纤维的蔬菜水果,可以吃优质的蛋白质,比如大豆,鱼肉等等,避免含脂肪高的食物,要注意控制热量,一定要控制好自己的体重体重管理是多囊卵巢的基础的治疗,通过饮食的控制以及运动锻炼达到很好的控制以后,对卵巢功能的恢复就会有好的作用。