脚上出现瘀血，大多考虑外力作用和自身的毛细血管破裂所导致，从而引起组织间隙内含铁血黄素沉积，出现淤青的现象。可以局部外涂复方三七皂凝胶，主要成分为七叶皂苷钠，有利于消除局部水肿、淤青、疼痛的感觉。还可以外服四黄水蜜膏，有利于消除消肿，减轻局部瘀血。若瘀血的范围比较大，可以应用云南白药喷雾剂进行治疗，去除瘀血有很好的作用，如果瘀血特别严重，应该去医院由医生来进行处理。