韧带拉伤之后，一般会有局部明显的肿胀，严重时会伴有关节的功能活动受限。 在出现韧带拉伤后，建议早期一定要尽量多休息，减少关节部位的过度活动，不要进行任何剧烈运动。受伤后可以先进行局部冰敷治疗，以减少软组织出血，预防肿胀疼痛的进一步加重，在局部可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万痛筋骨贴等等进行通络、消肿、止痛治疗，也可以口服活血化瘀，消肿止痛的中药或者中成药，促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤、瘀血痹片等等。一般的韧带拉伤，在经过专业治疗之后2到3周能够慢慢恢复。