一般来说，轻微的偶尔宫缩疼痛，可以通过休息缓解。 同时可以寻找引起宫缩疼痛的原因，比如劳累、熬夜、饮食刺激等。如果宫缩比较频繁，可以去医院就诊。医生通过做相应的检查，可以判断宫缩的强度和频率，根据宫缩强度和频率来决定是否口服用药，或者通过静脉输液来缓解宫缩疼痛，具体到每一个人，具体情况是不一样的。