绝大多数的脚后跟疼痛是可以通过泡脚等方式来得到缓解的。 对于绝大多数的脚后跟疼痛，比如跟腱炎、足底脂肪垫炎或者是足底筋膜炎，这些慢性炎症性疾病，或者因为劳累以及风寒刺激引起乳酸堆积从而引起的脚后跟疼痛均可以通过泡脚这种带有热敷性质的治疗来充分的缓解肌肉紧张，并且促进相应的炎性物质吸收来达到缓解症状的目的。但是如果是外伤性质所引起的疼痛，在急性期时是不适合进行泡脚的，这时候泡脚会加快血液循环，使得肿胀加重，因而需要具体情况具体分析才可以。