一般来说，孕中期如果是有规律的宫缩才可以导致宫颈管缩短，宫口扩张，所以孕中期要适当多休息，减少宫缩的产生。如果孕妇平时感觉到经常会有宫缩，需要去医院做相应的检查，如果真的是有效的宫缩，是需要通过口服药物或者静脉输液药物来预防宫缩的产生，所以，孕中期要根据宫缩的情况，可以通过不同的方法来防止宫口开。