从中医的角度来讲，掉头发有可能是气血不足的原因导致的。 因为发为血之余，所以如果血虚不能滋养头发，就会引起脱发的情况。这种要调理的话，首先药物可以选择养血生发胶囊、归脾丸、乌鸡白凤丸、驴胶补血颗粒、复方阿胶浆、益气养血口服液等调理。平时还可以用熟地、何首乌、当归、桂圆、大枣、黄芪等一起泡水喝，另外，饮食上要清淡，生冷黏腻的食物尽量不要吃。可以吃牛羊肉、鸡肉等补益气血的食材。当然，脱发还有可能是由于肾虚的原因导致的。因为肾之华在发，所以肾虚的时候也会导致掉头发。这种情况可以吃养发固肾丸或者是六味地黄丸、金匮肾气丸等药物调理。