胃不好，总恶心，常见于胃肠功能紊乱、慢性胃炎等病变。 可以通过口服抑制胃酸分泌药物、促进胃肠蠕动药物、消化酶制剂等，积极的对症治疗，改善不适症状。必要的时候需要到正规医院挂号消化内科专科治疗。通过胃镜、碳呼气试验、消化道钡餐、血常规、粪常规等检查，明确病变性质，针对性治疗。平时要养成良好的饮食和生活习惯，以免胃部不适症状的反复发作。三餐要定时定量，切忌饱一顿饥一顿，不要吃夜宵。多吃水果蔬菜，补充膳食纤维，少吃粗糙、坚硬、难以消化的食物。平时要多锻炼身体，增强自己的体质。