晚上睡一夜，早上起来出现腰痛的症状，常见原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛、拉伤、外伤的。受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛的建议注意休息，注意保暖，局部热敷，同时可以配合药物或者是理疗的治疗。如果是拉伤或者是外伤，则建议在休息的基础上长期冰敷，后期热敷，同时可以配合理疗或者是口服及外用消炎镇痛类药物。大多数疼痛，经过治疗后均能够出现明显的缓解，如果缓解不明显，但需要及时前往医院进行就诊检查。