消化不良、拉稀最好不要吃蒸苹果。 对于胃肠粘膜也会有一定的刺激性，也容易引起症状加重。消化不良、拉稀的患者主要就是目前不要吃任何酸甜的食物，也不要吃任何寒凉性的食物和油腻性的食物，不能吃任何刺激性的食物。目前建议主要就是喝稀粥，同时搭配着一些咸菜，这样才能够起到补充营养的作用，也能够有效的避免脱水，还能够避免对胃肠黏膜造成一定的刺激性。