腰椎间盘突出腰疼，可以骑自行车。 如果是有腰椎间盘突出压迫神经根，导致腰疼腿疼的话。可以去医院脊柱骨科，做一个腰椎的磁共振，检查一下，看一下腰椎间盘突出的程度。如果是比较厉害的话，可以考虑手术治疗。比较轻的，可以先保守治疗，牵引、针灸、理疗，可以和佩戴腰围，腰背肌的功能锻炼，尽量少弯腰劳累，骑自行车，还是可以的。