发烧头痛时，用一条干净毛巾放在脸盆内，以适量热开水浸湿，稍拧去水，叠平压在病人眼，鼻或头颈部的风池穴等部位，可减轻症状。 退热口服，解热镇痛药，体温降至正常，头痛症状自然改善，适当补充水分，治疗引起发烧的疾病，如果是病毒感染引起的发热，首先进行抗病毒治疗，比如四季抗病毒口服液或者莲花清瘟胶囊，如果头痛的程度严重，持续时间长，不随体温下降，完全缓解，需要检查下脑脊液，除外下脑炎或者脑膜炎的可能。