胃涨满不舒服，我们可以吃一些促进胃肠动力的药，帮助消化的药，治疗胃炎的药。 同时饮食上面需要多注意，注意清淡饮食，禁忌辛辣、生冷刺激食物，不要吃太饱，太油腻，禁烟酒，不喝浓茶，咖啡。太甜、太咸、太硬的食物尽量不要吃，如果有胃病，胃不舒服，病史比较长，我们建议最好能够做一个胃镜，明确一下胃部的具体的问题。从而才能够更对症的治疗，同时建议定期复查胃镜，做到早发现，早治疗，预防癌变。最好能够同时检测一下有没有幽门螺旋杆菌的感染。如果有幽门螺旋杆菌的感染，建议同时根治幽门螺旋杆菌的治疗。