轻微的子宫脱垂可以多做缩肛运动，也就是我们通常所说的凯格尔运动。 另外，要避免长期使用负压，比如慢性的咳嗽、长期的便秘、提拎重物，这些习惯都必须去除。另外还可以去盆底中心进行盆底的电生理刺激，帮助恢复。对于年龄偏大的患者，还可以使用子宫托改善子宫脱垂的症状。当然，如果脱垂比较严重，这时候就需要行手术治疗，通常的手术方式包括曼氏手术，也就是阴道前后壁修补，宫颈的局部切除，加上主韧带的悬吊，对于严重的患者可能要行全子宫双附件的切除。