膝关节出现疼痛，并不是所有的情况都可以进行冰敷的。 如果是膝关节处于炎症反应，急性期时，可以采用局部冰敷来防止肿胀程度加重，但如果是后期病情相对稳定时不建议进行冰敷，容易引起关节的循环障碍，刺激滑膜增生变性，反而诱发炎症的加重，对于治疗会有不利影响，在后期主要是采用热敷的方法，来改善循环代谢，使积液逐步吸收会有一定的好处，患者往往还可以选择一些非甾体消炎药物能够更好的减轻疼痛，配合一些理疗、针灸、推拿等治疗方式，往往还能有更好的疗效。