吃冰凉的东西，有可能会导致月经推迟。 月经非常容易受各种外界因素的影响，比如着凉、吃冷饮、情绪紧张激动、焦虑、劳累、熬夜等等都会引起妇科内分泌的紊乱，从而导致月经的改变，比如月经提前或推迟以及阴道淋漓、出血等等。所以女性一定要避免进食生冷、辛辣刺激的食物。同时还要注意保持心态的平和。以避免引起月经的紊乱。如果女性出现了月经推迟，首先要除外怀孕，如果没有怀孕的话，则可能是由于受各种行为的影响，包括吃比较凉的东西。