尿频、尿急、尿道异味重，一般和喝水少、上火有直接的关系，如果喝水少，吃辣多，就会容易导致上火，就会出现尿频、尿急的症状。喝水少，尿液浓度高，就会出现小便骚味重的情况。 平时需要注意适当的多喝水，忌食辛辣。正常成年人每天的饮水量保持在2000至2500毫升左右为好。如果是女性，平时也要注意会阴部的清洁卫生，如果是男性有包皮过长的情况，需要养成每天早晚翻开包皮，露出龟头及冠状沟温水清洗的习惯，防止包皮垢积聚使其形成炎症。