一、有条件去医院的，当发生或怀疑肘关节韧带断裂时，最好及时到专业的骨科医院就诊，可以选择创伤骨科或关节科就诊。一旦查体中发现肘关节韧带空虚，可以触摸到断裂的韧带，同时影像学检查，核磁提示肘关节韧带断裂就可以确诊，并根据合并其他损伤的情况及时进行手术治疗。二、如果没有条件及时去医院就诊的，可以自己活动肘关节，当发生肘关节韧带断裂时，肘关节会出现剧烈的疼痛，活动受限，无法自己活动的情况。