胃病的发生跟幽门螺旋杆菌感染密切相关，不良的饮食生活习惯也会导致胃部不适症状的出现。 当得了胃病，需要自己的挂号消化内科专科治疗，必要时可以通过胃镜消化道钡餐、碳呼气实验、血常规、粪常规、腹部彩超等检查，明确病变性质，针对性治疗。 同时，要改善饮食生活习惯，饮食要清淡，避免辛辣，油腻等刺激性食物摄入三餐要定时定量，避免过饥过饱。不要熬夜，避免过度劳累。同时也需要适当的体育锻炼，有氧运动，如慢跑，练瑜伽，跳广场舞，游泳等增强体质。