睡眠不好，有的患者可能会导致头痛。 头脑昏沉沉，跳痛、胀痛、刺痛，有的患者甚至可能出现耳鸣，注意力不集中，记忆力下降等一些表现。长期的睡眠不足会导致人植物神经功能紊乱，身体机能得不到休息，长期处于疲劳的状态，头项部的肌肉不能得到休息，长期处于绷紧的状态，感觉头皮发紧。睡眠对人体非常重要，如果长期睡眠不好，建议患者去精神心理科咨询或神经内科就诊，服用一些镇静安眠的药物，比如艾司唑仑与氯硝西泮、百乐眠胶囊。也建议患者适当的进行心理精神的调节，不要压力过大，过于焦虑。