崴脚一般需要1到2周的时间，可以恢复好。 崴脚后会出现踝关节周围的肿胀、疼痛，严重者可出现活动受限，出现上述损伤后需就诊于当地医院急诊科门诊或者骨科门诊，给予完善查体，并给予完善足踝部的正斜位片、正侧位片以及CT+3维重建等辅助检查，判断有无骨折的情况。 如果单纯的崴脚没有骨折，可给予行抬高患肢、限制活动、局部冷敷，必要时可给予石膏外固定保护治疗。如果有轻度的骨折必须给予石膏或支具固定4到6周的时间。