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做完仰卧起坐脖子疼怎么回事
2022-08-16 43人阅读
问题描述:做完仰卧起坐脖子疼怎么回事
三甲
严格
骨伤科
主治医师
重庆医科大学附属儿童医院
医生回答(1)
做完仰卧起坐,脖子出现疼痛,考虑是由于颈部周围的肌肉出现了劳损导致。
由于仰卧起坐时方法不当,发力存在一定的问题,会引起颈部肌肉的劳损,甚至是造成痉挛的情况,导致酸胀、疼痛等症状。
患者可以本身存在颈椎退行性改变的病理基础,而在明确病情后,患者也要积极的进行治疗干预,包括口服非甾体消炎药物,如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等,也可以配合物理治疗,如针灸、推拿、超声波、超短波、冲击波等方式,来松解颈部周围僵硬紧张的肌肉,改善循环代谢,从而缓解疼痛等相关症状。