七个月的宝宝出现发烧的时候可以进行物理降温，物理降温的方法是比较多的。 如果宝宝发热的温度不太高，可以给宝宝贴退热贴进行降温，可以在孩子的额头、颈部、前胸、后背、手心、脚心都贴上退热贴，退烧的效果还是不错的。退热贴主要是油凝胶组成的，在使用的过程中凝胶受到体温的影响会产生汽化的现象，从而把体内的热量带走。对于感冒或者感染等原因导致的发热具有很好的物理散热的作用，而且不会破坏孩子的免疫功能。退烧贴的退烧时间一般可以持续六小时到八小时，属于物理降温用品，安全没有副作用。如果发热的温度比较高，可以采用物理方法主要是采用温毛巾对孩子的全身皮肤进行擦浴，尤其是腋窝、腹股沟、颈部这些大血管比较丰富的地方，擦浴的时间可以稍长一些，对于降低体温也是有好处的。