经常肚子疼有可能是因为患者的胃肠道有一些器质性的疾病。 例如肠道有炎症、息肉、肿瘤溃疡等等相关的疾病会导致患者出现腹痛的。这种情况建议患者首先在饮食方面需要注意。例如不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油腻的食物，不要吃生冷的食物，不要吃腌制，熏制的食物，不要吃隔夜变质的食物。另外需要戒烟戒酒。在生活习惯方面也需要注意。例如，要规律三餐，避免暴饮暴食，注意休息，避免劳累，千万不能熬夜。保持情绪的平稳，避免情绪过于波动。