血脂高是可以喝纯牛奶的。 纯牛奶属于高蛋白的饮食，脂肪含量较少，对于血脂高的患者，控制血脂最有效的两个方式，一个是改善生活，饮食习惯。另外一方面是口服降血脂的药物，改善生活，饮食习惯主要包括低盐低脂，少糖饮食，适当活动，对于体重较胖的患者，需要减轻体重，在身体条件允许的情况下可以加强体育锻炼，如果合并糖尿病、冠心病，需要口服降血脂的药物，主要是指他汀类的药物。包括瑞舒伐他汀、阿托伐他汀。