反苦水想吐，考虑胃食管反流病可能。 可以通过挂号消化内科，完善胃镜、食管24小时pH测定、消化道钡餐、粪常规、血常规等相关检查，明确病变性质，从而规范治疗，缓解不适症状。 平时注意保持良好的饮食生活习惯，以免不适症状的反复出现。要多吃新鲜的水果蔬菜，如火龙果、苹果、木瓜、香蕉、草莓、猕猴桃、核桃等。避免刺激性食物的摄入，三餐要定时定量，避免过饥过饱，吃饭的时候要细嚼慢咽，避免暴饮暴食。 同时饭后也需要适当的活动活动，促进胃肠道蠕动，改善不适症状。