吃一些软的容易消化的食物养肠胃，治腹泻，可以喝小米粥、玉米粥、面条或者是清淡的蔬菜汤。 保证良好的饮食习惯，不能暴饮暴食，不要吃一些酸辣刺激性的食物，不要吃太硬的食物，同时还需要保证良好的精神状态，合理应用一些保护胃肠黏膜的药物，配合益生菌等进行治疗。如果症状反复发作，还需要定期进行胃肠镜检查，看是否有异常的病变。