经常肠梗阻的病人，首先要改变日常的生活习惯，要注意以下几点。 一，平时需要多注意饮食，以清淡易消化，高维生素饮食为主，少吃辛辣刺激不干净的食物。二，平时要避免暴饮暴食，在饭后不能进行剧烈的运动，还需要少吃粗纤维的食物。三，平时还需多注意个人卫生，在饭前便后要洗手。四，有便秘的患者，应该多注意调整饮食结构，平时还需要对腹部进行按摩，多喝水，养成每天排便的习惯。五，平时要放松心情，每天进行适当的锻炼。如果肠梗阻的病人经过上述的生活习惯改变后，仍然经常反复发肠梗阻，则需要到医院进一步的治疗，可能需手术。