对于经常拉黑便的状况。需要考虑两方面的因素，第一是食物颜色的改变所引起的。其次是消化道出血导致的黑便。这种情况是比较危险的。如果是由于食物颜色所导致的，一般通过调整饮食的结构，可以达到粪便颜色的改变。当然也包括一些药物所导致的粪便颜色改变。如果是考虑消化道出血。这种情况需要及时的就医。给予相关的药物治疗，控制出血，会把大便的颜色纠正过来。必要时还需要进行胃镜，肠镜等检查来明确病因。