每天拉大便次数过多，或者是便秘，都容易反复摩擦和刺激肛门，引起肛裂。 对于这种情况，我们首先要明确大便次数过多的原因，建议先去医院完善一下肠镜检查，但是由于有肛裂的原因，疼痛明显，可以选择无痛肠镜。做肠镜的目的是可以在直视下完成整个直肠结肠的检查，明确是否有肠炎或者是肠道肿瘤等引起的大便次数增多。如果没有任何问题，那么可以选择一些肠道益生菌，或者是中药口服来治疗这种肠道的不适引起的每天大便次数增多。 另外，对于肛裂本身的治疗，包括不吃辛辣刺激的食物，不喝酒、不熬夜、不久坐久站、不过度劳累等。如果肛裂疼痛明显，也可以外涂硝酸甘油软膏，晚上也可以温水坐浴泡泡屁股，缓解肛门局部的肌肉痉挛。如果肛裂反复发作，经久不愈，那么还是建议去医院让医生看看是否需要考虑手术治疗了。