这种胃寒中医或者（说）脾胃虚寒，手脚又冰凉，可能不光是中焦脾胃虚寒，下焦肾经也比较虚寒，就是脾肾阳虚的为主。这种（情况）调理的话，一般使用（药食同源之品）食疗配合中药还有针灸，就是针刺和艾灸，包括还有推拿，但是（这是）被动的；主动的就是户外活动、晒太阳。户外活动晒太阳会更好一点，可以补充阳气；中医认为，食疗的话比较常见的（如）当归生姜羊肉汤，（这种情况）女同志比较多，可能还伴有痛经:来例假的时候腰疼、肚子疼等等；这种情况当然中药其他的还有一些膏方，还有艾灸，可能说的这些办法等等。还有中药泡脚，还有一些其他的中药的理疗等等中药的（外用），还有一些中成药比如附子理中丸，还有金匮肾气丸或者桂附地黄丸等等这些配合（以上其他方法）；如果胃怕寒的话，还有香砂养胃丸；其他的一些中成药小建中汤、小建中颗粒、小建中还有胶囊等等。其他的有一些治疗的话，还有其他的有一些，刚才说当归生姜羊肉汤，还有一其他的比方说干姜配合肉桂等等，生姜、姜枣茶等等这些（药食同源之品）。