产妇回奶一般需要3到10天左右，时间是有个体差异的。 如果平时有奶水比较少。一般3到7天左右就可以回奶成功。但如果平时乳汁比较多，再加上饮食没有合理控制调整，时间就会长一些，可能需要十几天才能回奶成功。建议妈妈在哺乳期断奶时，更要注意减少吃油腻的高脂肪、高蛋白的食物，饮食尽量清淡，少喝过多的汤水。可以遵医嘱服用回奶的药物，维生素B6或者是麦芽水等。回奶过程中，不要让宝宝在吃奶。