背部的岔气儿其实从学术上来讲的话，叫背部颈背部肌肉的局部痉挛，而这种情况下，一般是由于局部的劳损造成。这种情况下比较好的办法是局部的热敷、烤电理疗能够比较快的缓解症状，并且在热敷烤电之后，进行局部的外用膏药来治疗。 主要的烤电方式的是自己去网上或者自己去药店买一个烤灯，红外线理疗仪，早晚各一次一次15至30分钟，对于疼痛部位进行局部的理疗，那么烤电之后，将巴布膏贴于患处，早晚各一次，巴布膏也是12小时换一次，这样之后能够比较快的出现缓解，那平时多注意加强锻炼，避免长久一个姿势能够比较好的预防这种背部岔气，也就是背部的肌肉痉挛的现象出现。