哺乳期怀孕了如果说是想回奶的情况下，一般情况就是建议慢慢的涨回去。一般情况下不建议吃药，也不建议外敷。如果说是怀孕了的情况下，由于体内激素水平的变化，奶水本身就会慢慢减少。所以，一般情况下慢慢回奶是相对来说比较容易的。如果说是哺乳期怀孕了要宝宝的情况下可以适当的少吃一些油腻的食物，少喝汤水，慢慢的奶水就会回去了。如果说是确定要宝宝的情况下，也可以适当的断奶之后把里面的残余的乳汁慢慢的挤出来。挤得过程当中一定要注意手法，尽量的不要拘奶，因为拘的话可能会引起乳腺炎，乳腺囊肿，可能会引起不良的结局。所以，一般情况下一定要注意挤奶的手法。