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苦荞麦能降低血糖吗
2022-08-16 45人阅读
问题描述:苦荞麦能降低血糖吗
三甲
杨建梅
内科
主任医师
北京大学第一医院
医生回答(1)
苦荞麦对于血糖没有太大的作用,但对于高血糖患者可以选择进食苦荞麦,苦荞麦茶中含有膳食纤维,可以延缓糖分的吸收,平稳患者的血糖,加快脂类和糖类的分解有一定的帮助,但不能起到很快的降血糖作用。对于胃肠道功能不好的病人来说,可能会导致食欲下降,所以并不是所有人都建议吃苦荞麦。
想要控制血糖,平时要控制饮食,不吃含糖成分高的食物,多运动。如果血糖控制达标,需要坚持用药,不能随意地增减药物。另外,如果控制血糖控制较差的话,可以用注射胰岛素的方法来控制血糖,必要时在医生的指导下,进行调整用药。