一走路就出现脚后跟位置疼痛不适症状，而对于活动后反而减轻，这种情况下，主要是由于根骨刺导致出现挤压周围结缔组织，引起疼痛情况。由于骨质增生或跟骨位置异常骨骼增生情况，导致出现骨赘形成，挤压周围结缔组织引起。挤压加重时症状明显，导致出现相应疼痛不适。可以通过骨科，疼痛科门诊就诊检查，拍片检查确诊，口服舒筋活络类药物治疗，针刀松解，封闭治疗等方式进行对症治疗。