肩膀不停地抽筋，通常情况下，是由于长时间的持重物或者剧烈运动之后所导致的肌肉筋膜的疲劳产生的无菌炎症。第二个是由于长时间受凉，所以导致肌腱膜炎。第三个是由于颈椎病引起的。 需要去医院做颈椎的磁共振检查，以及x光片检查，以判断其具体病因以及疾病的严重程度。如果是肌筋膜炎，通过制动休息，局部适当的热敷，理疗按摩以及口服非甾体抗药物及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以适当的缓解。如果是颈椎病引起的，轻度的，给予颈围固定，避免颈部长时间的一个姿势，每半小时调整一次，同时，给予颈痛颗粒口服，如果严重的，通常给予甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，一般一周左右可以适当的缓解，严重的通常需要行手术。