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脑梗塞最好的运动是什么方法
2022-08-16 22人阅读
问题描述:脑梗塞最好的运动是什么方法
三甲
张硕
内科
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
医生回答(1)
对于轻度脑梗塞能够站立、行走或者肢体活动的患者来说,可以做一些轻体力的一些运动锻炼,例如散步、跳广场舞、太极、功率自行车等一些有氧训练,能够增强患者的心肺功能,也能起到锻炼肢体的作用。
其次,对于长期卧床、不能站立、行走的患者来说,可以在床上做一些运动锻炼,例如单双桥关节的被动训练、协床站立等等,这一类的运动可以避免患者肌肉萎缩,避免下肢静脉血栓形成以及避免关节僵硬等,可以预防一些,例如压疮并发症。