久坐后，屁股出现疼痛，有多种治疗缓解的方法。比如患者可以口服一些非甾体药物，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、依托考昔片等具有很好的消炎止痛的功效。患者还可以配合一些中成药，如痹祺胶囊、大活络丸等也能减轻疼痛的表现。而患者还可以考虑一些理疗的方式，如脉冲磁疗、干扰电超声、放射式冲击波等，能够改善局部的循环代谢，促进损伤软组织修复，进而提升治疗效果。患者平时也需要注意加强对局部的养护，特别是要避免久坐等不利的因素。患者可以适当的加强一些功能锻炼，提升肌肉力量会有帮助。