12岁的孩子如果总爱磨牙常见原因有以下几种。第一，在睡觉前精神过于紧张或者过于亢奋，或者有大剂量的运动，会导致大脑皮层兴奋，引起磨牙。第二，脾胃功能虚弱，或者有消化功能不良，积食。第三，饮食不均衡引起的部分维生素和微量元素的不足或缺乏。第四，有肠道的寄生虫。第五，有口腔的疾病，比如牙龈炎，牙周炎，口腔的疱疹，溃疡。另外，孩子在生病时也会出现暂时性的磨牙。另外还有一种咬肌发育不良的疾病也会引起磨牙，所以，如果孩子磨牙比较顽固，频率比较高，持续时间比较长，要及时的就医诊治。