月经期间左右两侧小腹痛，这是由于有可能是两侧有炎症引起的，来月经以后，由于盆腔充血引起左右两侧炎症。 组织充血引起疼痛。一般这种情况可以上上热敷，促进炎症吸收。经期之间一定要注意别受凉，不要吃凉性东西，不要喝冷饮，多喝热汤，多喝热水，如果腹痛厉害可以热敷两侧。经期之间一定要注意卫生禁止性生活，经期之间一定注意，不要熬夜。避免剧烈活动。经期之间一定要保持心情舒畅，防止情绪抑郁引起月经不调。同时注意营养。